腰痛について
1月 17日
こんにちは！
事務員の露木です
昨年４月末から抱えている，腰痛
左足モモにしびれが出始め，最近ではふくらはぎまで広がっています
今まで，整形外科でレントゲンを撮り，湿布と痛み止めを処方され，数回行き，チビチビと痛み止めを飲んで凌ぎ，針，整体と施術を受け何とか持ちこたえてきました
もう限界！
再びぶり返したような痛み，しびれに心が折れました
助けを求めた先は，ペインクリニック
どんな治療なのかわからないけど，救われるのではないかと電話しました
電話口の方はとても親切に聞いてくれました
数ヶ月経っていること，飲み続けなければいけない薬があることなども話しました
何か少し安心し，気持ちが前向きになりました
昨日，お休みを頂き，行ってきました
まずはレントゲン
そのあと診察
しっかりと，はっきりと言う医師です
かえってわかりやすく安心しました
悪い姿勢，こうしていかないと，治るものも治らないこと，ダイエットと運動をと説明を受けました
処置室に移動
１４もベッドが並んで，数名の方が寝ています
そこで，看護師さんから説明を受け，署名
ここで，私くすぐったがりでしてと話す
処置台に寝て暫く待つ
まずは局所麻酔をじわーーーとしてきます
その後部位にブロック注射を
ですが，もうわかりません
少しして，何となく，痛い左太股がズーンと重く痛い
耐えられる。きっとこの先に！
そう思ったら終わった
初日は数分おきの血圧測定と６０分は寝ていて，異常が無いか確認するそうです
夕方，終わりですと言われ，ゆっくり起きる
ふらつきなし
少しだけ，太股の皮膚に感覚がない
でも，来る前の痛みは感じない
６～１０回はやってみる
それで変化がない，痛みが強くなるなら諦めてMRIを撮るしか無いであろう
一日の様子をメモして次回医師と話しが出来るようにします
生活においての身体の使い方見直そうと思いました
寒い時期です，皆さんも自分の身体労りましょう！
写真展「岩合光昭の世界ネコ歩き」を観に行きました
12月 25日
こんにちは！
事務員の露木です
12月24日，ながの東急百貨店に行きました
大好きな写真家，岩合光昭さんの写真展「岩合光昭の世界ネコ歩き」を観るため
そんなに人がいないのかしら？と思っていたら，入場券を販売している方が
「今，岩合さんが来てまして，トークショーをしています。あとで書籍購入者限定のサイン会もありますから」と
えーーーーいらっしゃるの？
そういえば，奥から写真の説明をする声が聞こえます
中に入りとりあえず，岩合さんを観に奥へ
人だかりの向こうに，テレビで観るあの優しい笑顔を発見しました
途中まで聞いていたのですが，サイン会の言葉が気になり，今のうちに（空いているうちに）本を購入しようと売店にＧＯ！
整理券を頂き（６４番でした。６５だったかも）再び中へ
空いている隙にパチリ（ちゃんと撮影ＯＫの場所ですよ）
今回のメインねこちゃん
格好いい瞬間
これ以上は，写真展で観て下さいね
天にも昇る気持ち
近くで岩合さんを見られるなんて
握手まで出来たこと幸せです
ねこのスタンプの下にサインを頂きました
この写真展は来年1月8日まで開催してます
是非ネコ好きも，そうでない方も観に行って下さい
岩合光昭さんが，初監督の映画「ねことじいちゃん」
公開が平成31年2月22日(金)
にゃんにゃんにゃんの日に公開としてスケジュールを組んだと言ってました
ですが，残念なことに長野県公開場所無いんです(T_T)
どうか，上映して貰えませんか？
漫画も大好きですので，是非観たいのです
お願いしますm(_ _)m
今年も咲きました！
12月 19日
こんにちは！
事務員の露木です
一昨年頂きましたシクラメン
今年も咲きました！！
花芽もたくさん控えています
寒くなりましたので，凍みないよう気を付けながら楽しみます＼(^_^)／
食パンを買いました
11月 12日
こんにちは！
事務員の露木です
先日，孫と一緒に実家そばのパン屋さんへ行きました
最近流行っているという，食パン専門店です
長野市三輪４－４－１にあります「一本堂」三輪店
孫と入るとすでにお二人のお客様がいました
もういっぱいな感じ
カウンターの後ろに，３種類の食パンがありました
日本の食パン
プレーン
レーズン
どれも美味しそう
決められずに３種類買うことにしました
日本の食パンは８枚切りにカットしてもらいました
プレーンは焼きたてなので，６枚切りにカットしてもらいました
レーズンは半分以上が刃についてしまうので，自身でカットしてくださいとのことです
２種類は実家に置いてきました
レーズンを自宅に持ち帰りました
夜，ちぎって食べちゃいました(*´艸`)
ミミも柔らかく，レーズンいっぱい入ってます
今朝，ちゃんと切ってトーストしました
断面です
モチモチ，ふんわり
トースト部分はカリカリ
大満足です
流行るわけだと実感しました＼(^_^)／
鬼無里にて・・・2018
10月 29日
こんにちは！
事務員の露木です
毎年お邪魔してます，鬼無里へ行って来ました
「カフェいろはな」さんの２階へ
今年も「木村皆子 手織・草木染展」を見に来ました
今年は帽子もありました
可愛かった(*´艸`)
カフェでランチ
いろはなセットにしました
（グリーンカレー終わってしまったそうです(>_<)）
おやき，秋限定の舞茸とじゃがいも美味しかった
舞茸のスープも香りが良かったです
席からの紅葉
今年は早いような気がします
皆子さんと娘さんとも話しが出来，とってもゆったりとした時間を過ごしました
今回購入したストール
紫がとっても綺麗です
細身で，2本使いも良いかと，渋めの色も一緒に
首元を温めながら，色味で気分もアップしてお出掛けしたいです
こちらの個展11月5日(月)までやってます
おやきと紅葉，素敵な織物を見に鬼無里へ足を運んでください！！
